目前分類：食物營養分析 (10)

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在接觸許多學生後，布姊發現，很多人無法戒掉的就是“零食”（包括糖果、果乾、餅乾等等....）

常常做 12週一對一減脂課的學生用著期盼又怕受傷害的眼神望著我問：「布姊，我可以吃餅乾嗎？」

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今天布姊奉母之命要去超市買「鹽巴」

來到調味料區，看得我是眼花撩亂

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好久不見的食物營養小教室來啦

今天要來為大家介紹的是台南最盛產、也可以說是台南小吃代表之一的“““虱目魚”””

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星期六晚上，布姊總會找去個地方

點上一杯熱熱的茶，慢慢的清空腦袋裡的一切

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又是來到憂鬱星期一

布姊決定用英式下午茶的代表作“司康”來為大家振奮精神（嘿嘿嘿，邪惡的布姊）

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布姊身為一個吃貨，通常給分標準算有點嚴格

而今天要介紹的則是近期布姊給了非常高分的“100分的火鍋”

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哈哈哈！

不知道大家有沒有發現，布姊的飲食其實真的很“豐富”

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那天布姊的媽媽帶回來一罐“好朋友系列”的飲品
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食物營養分析小教室又登場囉

今天要介紹的是“鳳梨苦瓜雞火鍋”，這間店很特別的是，他的雞肉不是用一般的肉雞

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布姊很喜歡跟著家人、好友到處吃好料的

這是一種在忙碌的生活中可以慰勞自已的最佳方式

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