星期六晚上,布姊總會找去個地方

點上一杯熱熱的茶,慢慢的清空腦袋裡的一切

有時我會點花草茶、有時點薑母茶

而上週布姊點的是“菊花枸杞茶”

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菊花具有天然的花香氣、味道甘醇,能夠消暑預防暑熱,最近秋老虎發威~~很適合來一杯

而菊花茶最常搭配的好伙伴就是“枸杞”,兩個有相輔相成的養生功效,枸杞的甜加上菊花的香氣自成一絕。

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相信很多人都知道“菊花”可以「清肝、明目」~~對於工作壓力大、肝火旺盛的朋友、

或是眼睛特別容易乾澀、容易感到疲勞,都可以來杯菊花茶舒緩保養喔

而菊花可預防流行性結膜炎、扁桃線發炎。也可以降血壓~對中老年人很適合的一款飲品

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雖然布姊介紹了菊花茶這麼多的好處,但是“體質偏寒”的人可不能多喝

不然會引起腸胃不適、造成腹瀉、腹痛喔

 

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