感冒找斯斯，減脂找布姊！

2月4日她跟布姊約量身諮詢，體重是72.4kg

2月18日再次為她量身時，她使用布姊開給她的減脂菜單以及教她計算熱量的方式

自已進行飲食管理，不到2週的時間內瘦下了1.6kg

在諮詢前遇過很多朋友很擔心的問我

妳是不是都會叫我們每天都只能吃菜，或是只能吃水煮餐呢

營養系出身的布姊會以“健康減重”為最重要的根本

所以絕對都會讓你們3餐都吃到澱粉／蛋白質／青菜

不信嗎？那就來看看這位

來看看她的飲食內容有哪些：

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 下面的4個問題是不是也正深深困擾著你

• 算卡路里算到頭暈腦脹了嗎？
• 體重很容易遇到停滯期嗎？
• 陷入瘦下來又復胖的深淵嗎？
• 吃減肥藥，不適當的節食，身體出了狀況嗎？

布姊可以幫你突破瓶頸>>點我 了解詳情

再次重申【減脂不難~不過是70%飲食管理+30%運動習慣】

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