想要減脂的人通常都至少會俱備至少1~2個以上的「急迫的需求」

例如像是「要美美的當一生一回的新娘子」~~

布姊的學生中真的有蠻多準新娘~~同樣也是女孩子的我非常能夠了解那樣的心情

所以總會期許自已帶著學生一起達到想要的目標

 

就像她~~「準新娘」

在1個月前找上了布姊

她本身並不胖,只是跟許多的女生一樣都有同個煩惱

就是有惱人的腰間肉
這腰間肉平時可以假裝它不存在~~可是當穿上緊身零遮掩的婚妙

可就真的是瞬間扣分了一半

但在諮詢時,布姊發現~3餐不太固定、不愛喝水、又不喜歡運動的她

減脂之路會順利嗎?

 

 

就讓我們看看照片中顯示出來的成果吧

體脂在這1個月中減去了將近3%

 

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 下面的4個問題是不是也正深深困擾著你

  • 算卡路里算到頭暈腦脹了嗎?
  • 體重很容易遇到停滯期嗎?
  • 陷入瘦下來又復胖的深淵嗎?
  • 吃減肥藥,不適當的節食,身體出了狀況嗎?

布姊可以幫你突破瓶頸>>點我 了解詳情

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再次重申【減脂不難~不過是70%飲食管理+30%運動習慣】

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    布姊

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