就像布姊的主題說的「他」是在大陸工作的高階主管

但是太過於忙碌的工作讓他抽不出時間來運動

而不正常的飲食習慣更是讓他體重直線上升~~

 

在朋友的介紹下他找上布姊

在6週後他的內臟脂肪降了4%,體脂肪降了3%

 

最近他一直掛在嘴上的新煩惱是「我皮帶都扣到最後一個洞了,褲子還是很鬆怎麼辦」

 

(布姊淡淡的說:那就去買新的)

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再次重申【減脂不難~不過是70%飲食管理+30%運動習慣】

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    布姊

    感冒找斯斯,減脂找布姊!

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