她曾經一天吃不到1000大卡

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但是體重跟身形卻仍像吹氣球一樣一直膨脹

難道這就是傳說中的:「吸空氣也會胖」嗎?!

 

布姊告訴她:「別怕,從今後妳就吃好吃滿,我保證妳吃更多,反而會更瘦」

一開始她還半信半疑,吃的也很擔心

結果第1週後站上體脂計,就發現往常數字只會往上升的體脂計

數字卻開始往下降了

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在更有信心後,她更放心的每天放心吃

到了第5週她的身形就有了很明顯的改變

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    布姊

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